S polštářem, nebo bez?

Bolí vás po ránu za krkem? Může vám pomoci spaní bez polštáře.

Potýkáte se s problémy s krční páteří? Budíte se celí rozlámaní? S bolestí hlavy? Možná je na čase vyzkoušet spaní bez polštáře. Ovšem pozor, nehodí se pro každého. Miminka a batolata do tří let mají ohledně polštáře poměrně jasno. Těm jediným se většinou doporučuje obejít se při spaní bez polštáře. U nejmenších je to hlavně z obezřetnosti […]