Lék na nespavost? Lázně Jeseník
Když vám nespavost ztrpčuje život, je na čase všeho nechat a vydat se do Jeseníků. Zdejší lázně díky svým mimořádným přírodním podmínkám pozitivně ovlivňují kvalitu spánku. Seznamte se s místem, které dostalo do vínku vodu a vzduch, které léčí. Priessnitzův obklad zná leckterý rodič. Je to totiž nejlevnější a často i nejúčinnější cesta, jak zbavit dítě […]
Nespavost po covidu – častější problém, než si myslíte!
Poruchy spánku po prodělání covidu jsou překvapivě poměrně častým problémem. A to i u těch, kteří měli průběh nemoci téměř bez příznaků. Pokud tedy i vás trápí nespavost po covidu, nejste v tom sami. „Hodiny a hodiny se na posteli převaluju, a i když cítím obrovskou únavu, nemůžu usnout,“ popisuje dvaatřicetiletý Radek. A to je novinka. […]
